خواص شگفت انگیز کیوی در فصل سرد!

در ارتباط با هر ماده‌ی خوراکی، امر خوشایند این است که نه تنها آن ماده مورد علاقه‌مان باشد بلکه از خواص بسیاری نیز برای سلامتی بدن برخوردار باشد.

در ارتباط با هر ماده‌ی خوراکی، امر خوشایند این است که نه تنها آن ماده مورد علاقه‌مان باشد بلکه از خواص بسیاری نیز برای سلامتی بدن برخوردار باشد. بنابراین اگر کیوی از جمله میوه‌های مورد علاقه‌ی شما است، خبر خوبی که برایتان داریم این است که این میوه از خواص متعددی برای سلامت بدن برخوردار است. خواصی که در این نوشته تمرکز ما بر روی آن‌هاست.

کیوی، از جمله میوه‌های کوچک است که طعمی شیرین و در عین حال تیز دارد. این میوه‌ی سبزرنگ سرشار از ویتامین C، ویتامین K، فولات و پتاسیم است. افزون بر این منبع خوبی از آنتی اکسیدان‌ها و همچنین فیبر می‌باشد. در ادامه در ارتباط با مواد مغذیِ کیوی به معرفی خواص این میوه می‌پردازیم.

---